Llegó el momento del baño

Hay muchas cosas de las que las mujeres no hablamos. Ya sea por pudor o vergüenza nos cuesta hablar de “intimidades”. Pongo un ejemplo, seguro que muchas habéis sufrido picores vaginales o alguna infección. Es algo habitual ya que la zona intima es es un ecosistema muy complejo y agentes externos como el estrés o una bajada de defensas pueden irritar y alterar esta zona.

¿Por qué os cuento todo esto? Pues porque a pesar de ser algo bastante común, no lo solemos hablar, y menos en un blog de lifestyle!! Ja ja ja Bueno, pues como yo soy así me ha dado por contaros algo que os puede interesar saber. Seguramente esto no lo sabíais. Rilastil Cumlaude Lab, reconocida marca de cosmética farmacéutica, tiene una linea específica sobre higiene intima pensada para los problemas que padecemos las mujeres. La verdad es que a mi me sorprendió conocer la gran gama que tiene dedicada al cuidado ginecológico, desde cápsulas para la menopausia hasta geles y tratamientos contra la infección o inflamación.

Parecerá una tontería, pero evitamos que este tipo de cosas sucedan si en vez de, como hacemos la mayoría, nos duchamos y enjabonamos con un gel normal, lo hacemos con un gel específico para el pH y etapa en la que estemos. Tranquilas, no es difícil. Existen productos específicos para cada etapa; infantil, fértil o menopausia. Por ejemplo, Prebiotic Mousse (un limpiador más delicado que viene en formato mousse) está enriquecido con prebióticos y pH ácido que ayuda a reequilibrar la flora microbiana local. De esta forma, limpias y reequilibrias tu flora vaginal protegiéndote frente a posibles trastornos o irritaciones. Un primer paso a tener muy en cuenta cuando se trata de evitar que nos pasen estas cosas tan incómodas. Os dejo la web para que echéis un vistazo a todos los productos que tienen y os animo a que os empecéis a utilizar productos específicos para esta zona tan importante!

 

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Recupera tu cabello tras el verano

¡Hola chicas! ¿Como estáis? Hoy os cuento mi primera visita a la peluquería después del verano. Después de tantos chapuzones en el mar, piscina y el sol ha acabado por abrir mis puntas y castigar mi cabello. Seguro que os ha pasado a vosotras también.  No me gusta sentir mi cabello débil o quebradizo así que acudí a Aquarela Peluqueros, a los que ya había acudido antes,  para que me aplicaran un tratamiento perfecto para repararlo.

Se trata de un tratamiento de cauterización capilar. El objetivo es restaurar desde el interior el cabello devolviéndole la vitalidad, fuerza y brillo natural. ¿Cómo? Muy sencillo, la cauterización molecular regenera el cabello a través de unas mascarillas específicas y la aplicación de calor que penetran y sellan la fibra capilar. De esta forma se hidrata cada cabello devolviéndole la queratina perdida con tintes, el sol u otros agentes que resquebrajan nuestro pelo y lo debilitan.  A lo mejor nunca habías oido sobre ello porque es un tratamiento originario de Brasil y que llega a la capital de la mano de Aquarela Peluqueros.

Lo primero que te hacen es lavarte bien el cabello antes de empezar con el tratamiento. Eso se hace porque es fundamental eliminar cualquier resto de caspa, suciedad o champú. Una vez limpio, te lo secan con un secador y aplican mechón a mechón una mascarilla especial que masajean para que penetre bien. Se plancha para que selle bien y te aplican calor unos veinte minutos. Una vez acabado este paso, se vuelve a lavar y aclarar el cabello y se seca y marca con un secador al gusto de la clienta.

El resultado se ve desde el primer momento, sin necesidad de pasar días sin lavarte el cabello que no me gusta la verdad. El pelo está más suave, sedoso y alisado. Las puntas abiertas se sellan y recupera todo su brillo! Y como prueba el resultado se puede ver en estas fotos ;) ¡Feliz día!

 

Visita el video aqui: https://www.youtube.com/watch?v=inCqfX8nYg0

Aquarela Peluqueros

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Teléfono: 915 740 671

 

Adiós retención de líquidos

Empieza la cuenta atrás para la operación Semana Santa, o como dice mi entrenador, la “operación torrija” ;P Hoy quiero hablarlos de la retención de líquidos,  uno de los problemas habituales que tenemos muchas mujeres. La subida de las temperaturas, los cambios hormonales o  una mala alimentación  son los responsables de que sintamos  más hinchadas las piernas, abdomen y rodillas o  aumentemos de peso “sin razón”. Pues no, hay una razón y se llama retención de líquidos.

En mi caso no bebo tanto agua como debería. Lo sé, es fatal. Y eso hace que mi circulación no sea tan buena como desearía. Es cierto que intento ir al gimnasio todos los días de la semana para combatir el sendetarismo, pero aún así necesito una “ayuda” para verme como yo quiero.  Y así es como conocí Drenaqua.  Drenaqua es un complemento nutricional natural que actua directamente sobre la retención de líquidos en nuestro cuerpo, y como su propio nombre indica, los drena.  Gracias a su composición con té verde, magnesio, probióticos, prebióticos y potasio,  activa el tránsito intestinal, ayuda a eliminar los líquidos y reestalecer el balance electrolítico.

Llevo casi tres semanas tomando 1 capsula por las mañanas con un vaso de agua.   Esto combinado con que  intento beber mucho más agua al día, recomiendan 2 litros de agua al día, pero yo a tanto no llego, comer con menos sal y  al ejercicio que hago de forma diaria, me ha ayudado a sentir mi piel y mi retención de liquidos visiblemente mejorada.

Llamadme escéptica pero nunca he creido mucho en la “nutricosmética” pero voy a tener que empezar a cambiar de opinión, porque sinceramente desde que he empezado a tomarlo estoy mucho mejor, me siento menos hinchada y mis piernas tienen mejor aspecto. Os dejo aquí toda la información sobre Drenaqua para que le echéis un vistazo. ¿Y vosotras? ¿Ya lo habéis probado? ¿Sabéis de algun otro drenante que os ayude a eliminar líquidos? ¡¡Contadme!! Feliz día y cientos de besos.